Массаж при гайморите – весьма эффективный способ лечения, но как альтернативный его нельзя рассматривать. Этот способ терапии обычно используют как дополнение к основному лечению и физиотерапевтическим процедурам. Тут имеется в виду не что иное, как акупунктура. Ведь гайморит – заболевание воспалительного характера, наблюдается оно в околоносовых гайморовых пазухах носа, может протекать как в острой, так и в хронической форме. И наблюдается при этой болезни нарушение выхода накопившейся слизи из гайморовых пазух, что диагностировать может врач-отоларинголог.
Острый гайморит обычно возникает как осложнение на фоне острого респираторного вирусного заболевания, скарлатины, гриппа и других заболеваний инфекционной природы.Что касается хронической формы, то о ней говорят, когда диагностируется вторичное проявление болезни, что указывает на неэффективность или отсутствие лечения острой формы гайморита. Особенно тогда, когда имеются усугубляющие болезнь факторы. Например, гипертрофированность раковин носа, искривленность носовой перегородки и т. п. И так как данное заболевание локализуется именно в гайморовых (верхнечелюстных) пазухах, то массаж для терапии можно применять только акупунктурный.
Точечный массаж для лечения гайморита
Лечебный точечный массаж при гайморите не всегда сосредоточен в области носа, и в первую очередь он способствует улучшению обменных процессов в организме.
Это способствует восстановлению слизистых поверхностей в носовых и околоносовых пазухах. Также такой массаж укрепляет местный иммунитет, благодаря чему сопротивляемость к различным инфекциям становится выше. Поэтому он широко применяется для профилактики гайморита, особенно хронической формы. Точечный массаж лучше всего делать руками специалиста, обученного и владеющего специальной методикой. Но если вникнуть и разобраться, как правильно его делать, то можно лечиться самостоятельно в домашних условиях.
Существует 7 зон для точечного массажа, которые нужно знать:
- центр лба (для снятия напряжения);
- точка между бровей (для уменьшения заложенности в пазухах носа);
- по 2 точки, где сходятся брови на уровне одной линии с глазами, и ниже – по бокам от переносицы;
- 2 точки около ноздрей (также уменьшает заложенность пазух носа);
- 2 точки по бокам на скулах, расположенных перпендикулярно по отношению к зрачкам глаз.
Для устранения головных болей при точечном массаже используют точку, расположенную в ямке у основания черепа. А когда мучает сильный кашель и болит горло, необходимо массировать точку, расположенную между грудной клеткой и на одной линии с ключицей. Каждую из них нужно массировать 5 минут 3 раза в сутки. Сначала необходимо круговыми движениями плавно и не спеша надавливать, постепенно усиливая давление точку. После этого интенсивные и мягкие движения нужно чередовать. Такой массаж может стать хорошей профилактикой от гайморита. Но если на месте той или иной точки имеются родинки, бородавки и другие новообразования, то массаж противопоказан, как и при беременности.
Мнение врача:
При гайморите точечный массаж может быть эффективным дополнительным методом лечения. Врачи рекомендуют проводить массаж легкими круговыми движениями в области носа и лба. Необходимо использовать мягкий упругий шарик или кончик пальца. Массаж способствует улучшению кровообращения, снижению отечности и уменьшению болевых ощущений. Однако важно помнить, что массаж не должен быть слишком интенсивным, чтобы не повредить слизистую оболочку. Перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения оптимальной силы и длительности массажа.
Успокаиваем нервную систему
Точечный массаж при гайморите может быть успокаивающим, его тоже можно делать в домашних условиях до 12 дней (по 1 процедуре в сутки с постепенным увеличением до 3 процедур). Он отлично помогает устранять симптомы заболевания на фоне основного курса лечения. И при таком массаже могут использоваться и другие точки, помимо тех, что при лечебном.
Например, нужно в положении сидя найти точки, расположенные в середине на нижнем веке и помассировать их сразу с 2 сторон. Далее, лежа на животе, с помощью кого-то из близких людей массируются точки, расположенные в районе грудного отдела позвоночника, а именно по бокам от 3 и 4 позвонков.
Читайте также:
Еще одна точка расположена в районе затылка, массировать ее нужно сидя, наклонив вперед голову. Затем в этом же положении необходимо найти точку средней линии головы, чуть выше границы, где растут волосы. Далее нужно нащупать пальцами 2 точки на лбу (немного выше внутренних концов бровей), массировать их, сидя или лежа на спине. И последнее: нужно сесть за стол, положить на него одну из рук вниз ладонью, а другой рукой массировать точку на запястье со стороны большого пальца. Через 5 минут руки необходимо поменять. Успокаивающий массаж лучше делать в домашних условиях, но с помощью специалиста (хотя бы в первый раз для освоения).
Интересные факты
1. Точечный массаж может облегчить боль и заложенность носа.
Массаж определенных точек на лице, таких как гайморовые и скуловые пазухи, может стимулировать кровообращение и уменьшить воспаление, облегчая заложенность и боль.
2. Регулярный точечный массаж может предотвратить хронический гайморит.
Регулярные сеансы точечного массажа могут помочь укрепить иммунную систему и улучшить дренаж слизи из гайморовых пазух, снижая риск развития хронического гайморита.
3. Точечный массаж может сочетаться с другими методами лечения гайморита.
Точечный массаж не является заменой медицинского лечения, но он может использоваться в качестве дополняющей терапии наряду с антибиотиками, солевыми промываниями и другими методами для достижения более эффективного облегчения симптомов.
Опыт других людей
При обсуждении точечного массажа при гайморите, люди высказывают различные мнения и рекомендации. Одни советуют обратиться к профессионалу для проведения процедуры, учитывая особенности заболевания. Другие утверждают, что самомассаж определенных точек на лице и вокруг носа может облегчить симптомы гайморита. Важно помнить, что точечный массаж не является панацеей и не заменяет консультацию врача. Перед применением любых методик следует проконсультироваться с специалистом, чтобы избежать осложнений и неправильного воздействия на заболевание.
О способах воздействия
Массаж при гайморите можно делать по-разному, например, как ногтевой укол, вонзание пальца или пальцевым разминанием. К примеру, для вонзания обычно используют средний палец руки, располагая ладонь так, чтобы был слегка согнут указательный палец. Средний палец нащупывает точку, слабо на нее надавливает, а далее это давление увеличивает. Затем необходимо максимально нажать на точку и какое-то время подержать палец в этом положении. В течение 1 минуты делать вибрирующие движения, важно усилить давление на точку, а после – медленно давление на нее ослабить.
Ногтевой укол делается до легкого ощущения онемения и тупой боли в месте точки. Разминание пальцами необходимо делать винтообразными движениями с помощью пальцев, одновременно надавливая на точку.
При использовании массажа для лечения или профилактики гайморита важно помнить, что самым главным остается основное лечение. И обусловлено это тем, что это заболевание сопровождается воспалительными процессами, которые не вылечить без антибактериальной терапии. Лучше лечить данную болезнь медикаментозно, так как альтернативных способов лечения гайморита просто не существует.
Частые вопросы
Какие точки массировать при гайморите?
Массаж верхнечелюстных (гайморовых) пазух Они расположены с обеих сторон носа и чуть ниже него. Чтобы облегчить носовое дыхание, попробуйте сделать массаж этих пазух: Указательные и средние пальцы обеих рук расположите по сторонам носа между скулами и верхней челюстью.
Как вытянуть гной из носа при гайморите?
Назначают антибиотики, противовоспалительные препараты, муколитические средства, деконгестанты для улучшения оттока гнойного содержимого из пазухи. Лечение гнойного гайморита без прокола дополняется промываниями носовой полости растворами антисептиков (мирамистин, хлоргексидин и другие).
Как в домашних условиях очистить гайморовы пазухи?
В домашних условиях проводят промывание носовых ходов солевыми растворами разной концентрации. Это помогает облегчить дыхание и быстрее очистить пазухи от скопившейся слизи. Процедуру проводят 2–3 раза в день, при этом важно сначала устранить заложенность носа с помощью сосудосуживающих средств.
Как пробить нос при гайморите?
Пункция верхнечелюстной пазухи (синуса) – это один из методов лечения гайморита. В процессе врач прокалывает тонкую костную перегородку, разделяющую эту полость и носовые ходы. В процессе удаляется скопившийся в пазухе гной, после чего симптомы заболевания постепенно стихают.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом точечного массажа при гайморите, убедитесь, что ваши руки чистые, чтобы избежать инфекции и дополнительных осложнений.
СОВЕТ №2
Выбирайте точки для массажа на основе своего самочувствия и симптомов гайморита. Например, точка массажа на переносице может помочь с облегчением заложенности носа.
СОВЕТ №3
Используйте легкое давление при проведении точечного массажа, чтобы избежать боли и травмирования тканей в области лица.
