Многие взрослые и дети жалуются на то, что у них развилась астма, психосоматика которой занимает существенное место при дальнейшем выяснении причин возникновения заболевания. Основным признаком бронхиальной астмы являются частые приступы удушья, бронхи сужаются, в них не поступает необходимое количество воздуха. Психосоматическое расстройство – наиболее распространенная причина развития бронхиальной астмы.
Психосоматика бронхиальной астмы у детей
Чаще всего бронхиальная астма развивается в детстве, многие дети склонны к капризам, истерике, частым плачам, плохому поведению. Причину всего этого следует видеть не в характере ребенка, а в его окружении. Внешние раздражители оказывают влияние на психику малыша: не имея возможности избавиться от стресса, он начинает накапливать его внутри, что впоследствии приводит к развитию заболевания в бронхах.
Диагностируется в случаях, когда психическое состояние больного оказывает непосредственное влияние на физические возможности организма. Сильный стресс, беспокойство, печаль, депрессия – все это может стать причиной возникновения астмы как у взрослых, так и у детей. Естественно, что не все больные астмой столь чувствительны к стрессам либо постоянно их испытывают, но те из них, у кого имеется генетическая предрасположенность к данному заболеванию, находятся в группе риска.
В группе риска находятся следующие категории детей:
- Психологически зависимые от матери, которая старается задавить ребенка своим авторитетом и влиянием, не давая и шагу ступить без своего контроля. В этом случае бронхиальная астма является проявлением внутреннего психологического противодействия решениям и поступкам матери, а приступы удушья, сопровождающие астму, – проявлением внутренней нехватки свободы.
- Лишенные должного родительского внимания и любви. Дети, страдающие нехваткой внимания, стараются привлечь его любым путем. Бронхиальная астма у таких детей развивается чаще всего именно как способ привлечения такого внимания. Болезнь, сопровождающаяся удушьем, видится единственным способом провести время с родителями.
- Имеющие младших братьев и сестер. Мало кто из взрослых способен понять, какой стресс испытывает ребенок, в семье которого появился младший братик или сестричка. Иногда стресс от потери внимания к себе как к «центру мироздания» столь силен, что приводит к развитию бронхиальной астмы.
- Нездоровая привязанность сына к матери, в том числе и во взрослом возрасте. Иногда матери-одиночки столь сильно привязаны к своим сыновьям, что начинают испытывать влечение к красоте взрослеющего ребенка, они не хотят отпускать его во взрослую жизнь, испытывают ревность к его невесте и любой девушке, появляющейся в его жизни. Такое поведение матери наносит психологическую травму, на фоне чего вполне способна развиться астма.
- Половая зрелость. Вступление девочки в половозрелый возраст делает ее соперницей матери. Не все женщины готовы принять подобное, некоторые вступают с дочерьми в психологический конфликт, из-за чего у девочки могут начаться приступы астмы как ответ на то, что мать не может принять ее такой, какая она есть.
Мнение врача:
Психологические причины могут сыграть значительную роль в возникновении и усилении симптомов бронхиальной астмы и удушья. Врачи отмечают, что стресс, тревога и депрессия могут спровоцировать обострение заболевания у некоторых пациентов. Психосоматический компонент таких заболеваний не следует недооценивать, поскольку эмоциональное состояние человека может оказывать влияние на функционирование дыхательной системы. Пациентам с бронхиальной астмой рекомендуется обращать внимание не только на физическое, но и на психическое здоровье, в том числе обращаться за помощью к психологу или психотерапевту для управления стрессом и тревожностью, что может помочь улучшить контроль над заболеванием.
Опыт других людей
Бронхиальная астма и удушье могут быть вызваны не только физическими причинами, но и психологическими факторами. Многие люди сталкиваются с обострениями заболевания в стрессовых ситуациях или при переживании сильных эмоций. Психосоматика бронхиальной астмы связана с тем, что стресс и негативные эмоции могут вызывать сокращение дыхательных путей и спазмы бронхов. Люди, склонные к тревожности или депрессии, часто подвержены ухудшению симптомов астмы. Поэтому важно не только лечить физические проявления заболевания, но и обращать внимание на психологическое состояние пациента. Поддержка психолога или психотерапевта может помочь улучшить контроль над заболеванием и снизить частоту обострений.
Интересные факты
1. Бронхиальная астма как проявление подавленных эмоций
Психосоматика считает бронхиальную астму проявлением сдерживаемых гнева, страха и печали. Приступы астмы часто связаны с невыраженными глубокими эмоциями, которые человек боится или не может выразить иначе. Сдерживание этих эмоций приводит к напряжению в дыхательных путях и провоцирует астматические приступы.
2. Удушье как символ контроля
Удушье, характерное для бронхиальной астмы, может символизировать потребность в контроле и власти. Человек, страдающий удушьем, может чувствовать, что его жизнь выходит из-под контроля, и пытается справиться с этим, ограничивая себя и контролируя других. Однако этот контроль часто лишь усугубляет ситуацию и приводит к дальнейшим приступам удушья.
Читайте также:
3. Бронхиальная астма как результат семейных конфликтов
Исследования показали, что в семьях, где распространены конфликты и напряженные отношения, вероятность развития астмы у детей выше. Конфликты могут вызывать у детей чувства страха, тревоги и подавленности, что приводит к физиологическим проявлениям, таким как астма. Семейная терапия может быть эффективным способом уменьшить внутрисемейные конфликты и улучшить состояние детей с астмой.
Особенности психологии у взрослых
Астма у взрослых может быть следствием затаенной обиды, внутреннего конфликта, начинающегося в ситуациях, когда кто-то или что-то не оправдывает ожидания.
Психологические причины занимают ведущее место в развитии недуга. Психосоматический портрет больных бронхиальной астмой:
- Люди, склонные к чрезмерной самокритике, постоянно испытывающие сомнение в правильности совершаемых ими поступков, не способные забыть о событиях, некогда происходивших в их жизни и оставивших неизгладимый психологический след.
- Нервозные и капризные люди, не умеющие давать своему телу и душе отдых, загоняющие все стрессы вглубь себя, не желающие делиться переживаниями и выплескивать их наружу.
- Люди замкнутые, лишенные коммуникабельных качеств, не умеющие выходить из конфликтных ситуаций, склонные соглашаться с чужим мнением только для того, чтобы не казаться глупыми в глазах других людей, но на самом деле думающие совершенно по-другому.
- Люди, не умеющие высказываться, таящие все обиды глубоко в себе, живущие ими и, как следствие, постоянно конфликтующие сами с собой.
- Ранимые, не склонные к великодушию и прощению люди. Чаще всего они и хотят простить человека, но не могут сделать это из-за гордости либо иных факторов.
- Люди, склонные к самовозвеличиванию, даже в том случае, когда в это никто, кроме них самих, не верит. Такие люди полагают, что их мнение является единственно правильным и оспариванию не подлежит.
- Люди-симулянты, при помощи приступа пытающиеся добиться принятия нужного им решения либо действия. Такие личности все свои ошибки и проступки оправдывают наличием у них астмы.
Итак, эмоции, стресс, постоянное напряжение, неуравновешенность, отсутствие каких-либо благ и переживания по этому поводу – все это не просто проблемы психологии, но и факторы, которые могут стать причиной возникновения бронхиальной астмы.
Имеющиеся психологические конфликты, отсутствие эмоциональной стабильности становятся спусковым крючком в развитии астмы, не зря у большинства астматиков очередной приступ начинается исключительно после какого-либо сильного психологического воздействия: ссоры с любимым человеком, скандала, увольнения с работы, физической травмы, развития более опасного заболевания. Психология и психосоматика бронхиальной астмы находятся на первом месте, поэтому, прежде чем начать лечение, астматиков должны отправлять к психотерапевту для выяснения того, имеет ли приступ астмы физическую подоплеку или же у него имеются психологические причины. В последнем случае с больным проводится сложная работа по устранению провоцирующих приступ ситуаций.
Частые вопросы
Что означает астма по психосоматике?
С психологической точки зрения, бронхиальная астма развивается из-за того, что человек не способен «дышать полной грудью» в этом сложном мире, у него затруднено выживание. Человек не может быть свободен в своих естественных реакциях.
Как снять приступ удушья при бронхиальной астме?
Вызвать скорую помощь.Если известен аллерген, нужно устранить его на больного.Помочь больному успокоиться.Больной должен через ингалятор вдыхать лекарства: Сальбутамол, Вентолин и др. … Обеспечить свежий воздух.Ослабить брючный ремень, расстегнуть воротник.Ещё
Как стресс влияет на астму?
Стресс — неаллергический триггер астмы. Он может спровоцировать выделение веществ, участвующих в бронхоспазме, — гистаминов и лейкотриенов — и стимулировать блуждающий нерв, который соединяется с гладкой мускулатурой дыхательных путей. В результате бронхи воспаляются и сужаются, человеку становится трудно дышать.
-
Читайте также:
Как вылечить астму раз и навсегда?
Полностью вылечить астму невозможно, но с помощью медикаментов можно избавиться от симптомов и предупредить новые приступы. Для лечения аллергической астмы применяют ингаляционные формы кортикостероидов. Это гормональные препараты, которые подавляют иммунный ответ и воспаление.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите свои эмоции и стрессовые ситуации, которые могут способствовать обострению симптомов бронхиальной астмы. Регулярно ведите дневник эмоций, чтобы выявить связь между состоянием психики и здоровьем дыхательной системы.
СОВЕТ №2
Обратитесь к психологу или психотерапевту для работы над эмоциональными проблемами, тревогой и стрессом, которые могут оказывать негативное воздействие на ваше здоровье и способствовать ухудшению симптомов астмы.
СОВЕТ №3
Изучите методики релаксации, медитации и дыхательных упражнений, которые помогут справиться с тревожностью и улучшить контроль над дыханием. Регулярная практика таких методов может снизить частоту и тяжесть приступов удушья.
