Для того чтобы лечить кашель, можно пользоваться не только традиционными методами терапии. Фитотерапия применяется столь же активно, а сырье можно как купить в аптеке, так и вырастить самостоятельно или обратившись к травникам и фитотерапевтам. При мокром кашле необходимо применение антибактериальных, противовоспалительных и отхаркивающих трав. При сухом кашле помогают травы, смягчающие слизистую оболочку.
Растения, подходящие для терапии мокрого и сухого кашля, их полезные свойства
Устранить мокрый кашель помогают следующие лекарственные травы:
- медуница (смягчает горло);
- зверобой (очищает слизистые, защищает организм от инфекции, снимет боль);
- мать-и-мачеха (защищает слизистую от раздражения, дезинфицирует);
- шалфей (укрепляет иммунитет, смягчает);
- перечная мята (тонизирует, охлаждает, используется как потогонное средство);
- душица, или материнка (содержит множество питательных веществ);
- укроп (очищает слизистые, укрепляет иммунитет);
- полевая фиалка (тонизирует, смягчает, используется как потогонное и дезинфицирующее средство);
- корень девясила (обладает дезинфицирующими свойствами, защищает слизистую оболочку верхних дыхательных путей);
- сосновые почки (стимулируют иммунитет).
Почки у сосны
Если мучает сухой кашель, то, кроме указанных выше растений, используются:
- чабрец, или тимьян (дезинфицирует, оказывает болеутоляющее действие);
- ромашка (снимает боль, оказывает слегка вяжущее и седативное действие);
- первоцвет или примула (используется как потогонное, болеутоляющее, успокаивающее и общеукрепляющее средство);
- листья эвкалипта (обладает иммуностимулирующим действием);
- календула (оказывает легкое успокаивающее действие, укрепляет иммунитет);
- лист подорожника (обладает смягчающим и анестезирующим действием);
- корень солодки (стимулирует иммунитет, снимает боль);
- ветки багульника болотного (нормализуют температуру тела);
- корень алтея (смягчает слизистую).
Мнение врача:
Травы могут быть эффективным средством в лечении сухого и мокрого кашля как у детей, так и у взрослых, считают врачи. Например, подорожник, тимьян, липа и мать-и-мачеха обладают противокашлевым действием и способствуют разжижению мокроты. Для сухого кашля хорошо подходят тысячелистник, алтей, лакрица и тимьян, которые обладают обволакивающим и смягчающим эффектом на слизистую оболочку дыхательных путей. Однако перед использованием трав необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если есть хронические заболевания или принимаются другие лекарства, чтобы избежать нежелательных побочных эффектов.
Рецепты целебных сборов
Каждую описанную выше лекарственную траву можно употреблять как самостоятельно, так и в составе сборов. Самым распространенным компонентом при терапии кашля является мать-и-мачеха благодаря своим сильным свойствам, помогающим справляться с кашлем любой природы. В народной медицине популярностью среди взрослых пользуются следующие сборы:
- Ингредиенты: мать-и-мачеха, корень солодки, фиалка (по 50 г). Это доза на 1 день. Лекарственные травы смешать, залить кипятком, дать напитку настояться в течение 1 часа, отфильтровать и принимать 4 раза в день.
- Ингредиенты: мать-и-мачеха, ветки багульника, лист подорожника, мята, душица (по 1 ч. л. ), лист эвкалипта и зверобой (по 1/2 ч. л.). Это доза на 5 приемов по 1 разу в день. Сбор залить 1,2 л кипятка, дать настояться в течение 35-40 минут. Отвар (1 стакан) пить слегка остуженным перед отходом ко сну.
- Ингредиенты: корень алтея, мать-и-мачеха (10 ст. л.), багульник (5 ст. л.). Это порция на весь курс терапии. Смешать сырье, залить 500 мл кипятка, довести до кипения, после этого дать настояться 30 мин. Принимать по 1/2 ст. л. 3 раза в сутки курсом 1-2 недели.
Также в аптеке продаются уже готовые грудные сборы.Принимать их следует так, как написано в инструкции на упаковке. От простуды применяется тот или иной травяной сбор:
- Грудной сбор № 1, куда входят мать-и-мачеха, корень алтея, душица, подойдет, если нужно отхаркивающее и противовоспалительное средство, помогают при простудных и инфекционно-воспалительных болезнях.
- Грудной сбор № 2 нужен тем, кого к тому же мучает боль в горле. Ингредиенты дают хороший отхаркивающий и противовоспалительный эффект, поэтому такой сбор подходит для отхаркивания вязкой мокроты. В сбор входят мать-и-мачеха, листья подорожника и корень солодки.
- Грудной сбор № 3 используется, если нужно также повысить иммунитет. Состав включает корни алтея и солодки, плоды аниса, листья шалфея и почки сосны.
- Грудной сбор № 4, который содержит траву фиалки, листья мяты, соцветия ромашки и календулы, побеги багульника и корень солодки, помогает снять боль в горле у курильщика, оказывает легкое седативное действие, нормализуют температуру тела при простудных заболеваниях.
Для беременных
Облегчить сухой кашель и перевести его в мокрый беременным помогут мед и черная редька. Нужно принимать по 2 ст. л. меда и сока редьки (в пропорциях 2:1) три раза в день.
Во время беременности нельзя использовать следующие травы:
- гинкго билоба;
- зверобой;
- мать-и-мачеха;
- женьшень.
Для детей
Можно давать от сухого кашля настой из подорожника и мать-и-мачехи. Готовится он по рецепту: 1 ст. л.сырья заливают 200 мл кипятка, настоять в термосе и давать ребенку по 2 ст. л. за 15 минут до еды. Данная смесь имеет отхаркивающее свойство.
От мокрого кашля помогут приготовленные травы по вышеописанному рецепту: плоды фенхеля, листья шалфея и соцветия липы.
Дозировка зависит от возрасте ребенка:
- грудничкам с 4 месяцев и до 1 года – 0,5 ч. л. в сутки;
- начиная с 2 лет – 1 ч. л. в сутки;
- после 3 лет – 1 десертная ложка.
Интересные факты
- Подорожник при мокром кашле:Это древнее средство, которое действует как отхаркивающее средство, помогая разжижать густую мокроту и облегчая ее выведение из легких.
- Водный кресс для сухого кашля:Водный кресс богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают успокоить раздраженные слизистые оболочки горла и уменьшить сухой кашель.
- Имбирь от обоих видов кашля:Имбирь содержит соединения, которые обладают противовоспалительными и отхаркивающими свойствами, что делает его эффективным средством как для сухого, так и для мокрого кашля.
Травы для ингаляции
Целебные травы могут употребляться в виде напитков, их также можно использовать и для ингаляций. Делать это можно как старым дедовским способом — над кастрюлей, так и применяя специальные ингаляторы. Если процедура проводится по первому варианту, то для этого нужно укрыть голову махровым полотенцем, а сам сеанс длится 10-15 минут.
Беременным можно делать ингаляции из раствора с 200 мл кипятка, 2 ст. л. шалфея и настоять 20 минут.
Использовать можно одно сырье или сразу несколько. Доза для ингаляции — 1 ст. л. сырья. Если травы смешиваются, то их нужно соединять так, чтобы в итоге получалось указанное количество. Для ингаляций используются все растения, указанные для применения внутрь, кроме медуницы, зверобоя, корня девясила, багульника, мяты перечной, укропа и фиалки.
Опыт других людей
Травы от сухого и мокрого кашля пользуются популярностью среди людей всех возрастов. Многие отмечают их эффективность и натуральность. Родители отмечают, что травы помогают справиться с кашлем у детей без применения химических препаратов. Взрослые также оценивают возможность лечения кашля с использованием натуральных компонентов. Одним из плюсов такого лечения является отсутствие побочных эффектов, характерных для многих лекарств. Люди отмечают, что травы помогают облегчить отхаркивание, смягчить горло и уменьшить воспаление. В целом, отзывы о травах от кашля положительные, и многие рекомендуют их как эффективное и безопасное средство для борьбы с кашлем.
Некоторые особенности использования фитотерапии
При терапии целебными растениями нужно учитывать некоторые особенности. Любая лекарственная трава — это то же лекарство, только без негативного действия на печень, поэтому курс лечения не должен превышать 2 недели. Нужно соблюдать строгие дозировки, поскольку некоторые растения (к примеру, багульник болотный и зверобой) являются ядовитыми.
Дети до 5 лет должны обязательно пройти консультацию у педиатра перед применением фитотерапии. Если температура тела повышена, ингаляция с травами не проводится — нужно дождаться, пока она спадет. Если нет никакого эффекта в течение 5 дней, то следует проконсультироваться со специалистом. Небулайзер для ингаляций с растениями не используется, по той причине, что в него можно вливать только «чистые» растворы, не содержащие никаких примесей и осадков.
Нельзя исключать непереносимость какого-либо растения. Перед использованием травы от кашля нужно изучить все противопоказания растения, планируемого использовать в качестве терапии. Особенно это касается периода вынашивания ребенка и грудного вскармливания.
Частые вопросы
Какая трава разжижает и выводит мокроту?
Для стимуляции отхождения мокроты применяются травы с отхаркивающим эффектом: корень солодки, корень алтея, подорожник, мать-и-мачеха, терминалия белерика, паслен, адатода васика, девясил, базилик.
Какое самое лучшее народное средство от кашля?
Обильное питье — горячий чай с лимоном или теплое молоко с медом — самые традиционные средства от кашля. Они смягчают горло и снижают кашлевой рефлекс. Чай с малиной, можно с замороженными ягодами или с вареньем, не только помогает справиться с кашлем, но и оказывает успокаивающей действие, помогает уснуть.
Что принимать при сухом кашле с мокротой?
Отхаркивающие средства Муколитики помогают разжижать мокроту и выводить слизь из дыхательных путей: Туссамаг, Орвис бронхо Тимьян, Лазолван Фито – средства на основе чабреца, который помогает устранить кашель, облегчает дыхание.
Какой чай помогает от мокроты?
Настои и отвары чабреца разжижают мокроту, активизируют реснитчатый эпителий, стимулируют дыхание и кашлевой рефлекс, что способствует отхождению мокроты. Ромашка аптечная является природным целебным средством, эффективным при всех заболеваниях слизистых оболочек.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием любых трав для лечения кашля у детей и взрослых, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и нежелательных реакций.
СОВЕТ №2
При приготовлении настоев и отваров из трав для лечения кашля, следуйте рецептам и дозировкам, чтобы не превысить рекомендуемое количество и не нанести вред здоровью.
СОВЕТ №3
Помимо приема трав, не забывайте о важности увлажнения воздуха в помещении, регулярном проветривании и употреблении достаточного количества жидкости для облегчения отхаркивания и уменьшения воспаления в дыхательных путях.
Читайте также:
