Чихание и насморк без температуры – довольно распространенные симптомы. Стоит ли их бояться? Насморк – это одновременно и самостоятельное заболевание, потому что так в быту часто называют ринит, и проявление многих болезней. Чаще всего ринит связан с инфекцией или аллергией, он может протекать остро или хронически.
Частое чихание и насморк – это в определенной степени защитно-приспособительная реакция, поскольку со слизью через нос, выполняющий в данном случае дренажную функцию, из организма хорошо удаляются шлаки.
Роль полости носа
Функции полости носа связаны не только с транспортом воздуха. Слизистая оболочка полости носа играет огромную роль в увлажнении, очистке и согревании воздуха. Она обладает богатым кровоснабжением, что и обеспечивает поддержание теплового режима в полости носа. Многочисленные железы, продуцирующие слизь, и специальные выросты (реснички) не позволяют пыли и микробам проникнуть в трахею и бронхи. Мерцание ресничек изгоняет потенциальных возбудителей болезни наружу. Если клетки слизистой оболочки носа подверглись нападению вируса, они уже не могут полноценно работать, поэтому дополнительно могут подключиться бактерии.
Мнение врача:
Признаки частого чихания и насморка без повышения температуры могут указывать на аллергическую реакцию или вирусное заболевание. Врачи рекомендуют обратить внимание на окружающую среду, возможные аллергены, такие как пыль, пух, пыльца растений, животные шерсть, а также на пищевые продукты. Важно проветривать помещение, соблюдать влажность воздуха и избегать контакта с возможными аллергенами. В случае сохранения симптомов или их усиления, следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и назначения соответствующего лечения.
Разновидности недуга
Чихание, зуд в носу – причины данных симптомов могут быть разные. Острая респираторная вирусная болезнь – самая частая причина воспаления слизистой оболочки полости носа, а присоединение бактериальной инфекции отягощает патологический процесс. Неосложненная ОРВИ обычно плохо излечивается самостоятельно без использования лекарств. Восприимчивость к вирусному заражению возрастает при простуде (переохлаждении). Вирусный ринит и чихание при простуде свидетельствуют о том, что организм предпринимает усилия по изгнанию возбудителей заболевания вместе с зараженными клетками слизистой оболочки полости носа и собственно слизью. Слизь – это продукт, богатый защитными веществами.
Довольно редко острый насморк вызывается механическим повреждением (например, инородными телами может быть повреждена слизистая оболочка носа – часто этим страдают дети).
Очень часто ринит связан с аллергической реакцией на профвредности (дым, химические аэрозоли), бытовые и природные факторы (домашнюю пыль, постельного клеща, растительную пыльцу). Аллергический насморк отличается обильными, неудержимыми прозрачными выделениями, к которым присоединяются другие симптомы аллергии: чихание и заложенность носа, раздражение глаз. При таком рините нужно обнаружить аллерген, вызывающий зуд в носу, чихание, насморк, и исключить контакты с ним.
Иногда от аллергического ринита или хронического насморка другой природы пытаются избавиться с помощью интраназальных капель. Сначала наблюдается быстрый эффект, выделения из носа уменьшаются благодаря сокращению просвета кровеносных сосудов носовой полости, но уже через несколько дней постоянного применения препарата насморк возобновляется, поскольку реакция идет на само лекарство. Сужение сосудов не позволяет слизистой оболочке нормально питаться, и она вторично воспаляется. Чихание при аллергии более частое, чем при обычной простуде.
Вазомоторный (нервно-сосудистый) ринит имеет сложную природу, связанную с разбалансировкой нейроэндокринных регулирующих систем.
Интересные факты
- Чихание и насморк без температуры могут быть признаком аллергического ринита. Аллергический ринит вызывают пыльца, пыль, перхоть домашних животных, тополиный пух и другие аллергены.
- Продолжительный насморк без температуры может быть следствием искривления носовой перегородки. Искривление носовой перегородки затрудняет носовое дыхание и приводит к скоплению слизи, что вызывает насморк.
- Чихание без насморка может быть вызвано раздражением слизистой оболочки носа, например, из-за сухого воздуха или пыли. При этом причина раздражения не приводит к выделению слизи, поэтому насморк отсутствует.
Стадии развития болезни
При рините можно выделить 3 фазы динамических преобразований слизистой оболочки и сосудов носовой полости. Фазы непостоянны и могут исчезать, особенно при благоприятном (неосложненном) течении насморка.
Рефлекторная стадия ринита особенно характерна для замерзания: кровеносные сосуды сужаются, поэтому полость носа бледнеет и высыхает. Через 3-4 часа сосуды увеличивают просвет, носовая полость отекает, начинается зуд в носу, поэтому дыхание через него ухудшается, появляется желание чихнуть.
Фаза поверхностного повреждения (катаральная) продолжается несколько дней. В это время в клетках слизистой размножаются вирусы. Кровеносные сосуды расширены, поэтому слизистая краснеет. Дышать через нос по-прежнему трудно, выделяется много жидкости, близкой по плотности к воде, пациент говорит “в нос”, из глаз его текут слезы, уши “закладывает”.
Завершающая фаза характеризуется уплотнением слизистых выделений, приобретающих желто-зеленый оттенок из-за внедрения бактериальной флоры. Но отек спадает, краснота слизистой уходит, дыхание облегчается.
Длительность неосложненного ринита невелика – 1 неделя. У крепких людей насморк может прекратиться и на третий день, а при дефицитарности иммунной системы острый ринит может перейти в хронический или иметь серьезные последствия, поэтому лечение начать нужно как можно раньше.
Опыт других людей
Частое чихание и насморк без повышения температуры могут быть вызваны различными факторами, такими как аллергии, вирусы или изменения в погоде. Люди, сталкивающиеся с этими симптомами, часто описывают их как раздражающие и мешающие обычной жизни. Для облегчения состояния рекомендуется принимать антигистаминные препараты, использовать натуральные средства для снятия заложенности носа и проветривать помещение. Важно следить за своим здоровьем, укреплять иммунитет и при необходимости обращаться к врачу для консультации и назначения эффективного лечения.
Острый ринит
Острый насморк поражает человека неожиданно. Носовая полость и слизистые верхних дыхательных путей сухие, поэтому человек жалуется на царапающие боли или жжение в этих областях при чихании. Чихание, головная боль, постоянное ощущение “разбитости” встречаются очень часто. Собственно насморк начинается на следующий день. Человек, который имеет такие симптомы, не чувствует запаха и вкуса пищи и жалуется на неприятные ощущения в ушах, глазах.
Читайте также:
Хроническое течение патологии
Хронический насморк делят на несколько типов.
- При катаральном слизистая носа воспаляется надолго, выделения содержат слизь и гной. То одна, то другая ноздря не пропускают воздух, нос не прекращает чесаться.
- При гипертрофическом насморке разбухшая и уплотнившаяся слизистая оболочка заставляет больного ходить и спать с открытым ртом. Головные боли и нарушения сна существенно снижают качество жизни и работоспособность пациента. Больной жалуется на то, что “часто чихаю”.
- При атрофическом – выделения скудные, поскольку слизистая носа истощена, но дыхание затруднено из-за корок.
- При аллергическом насморке пациент буквально “истекает” жидкими выделениями из носа, постоянно чихает, трет раздраженные глаза. Как вызвать чихание? Достаточно вдохнуть пыльцу, которая, попав в пазуху носа, может вызвать насморк.
Таким образом, наиболее распространенными причинами хронического насморка являются частый или осложненный острый ринит, воспаления пазух (например, при гайморите гной может раздражать слизистую носа), аллергия, а также механические повреждения слизистой. Иногда спровоцировать заболевание может системная патология – нарушения кровообращения при сердечно-сосудистой или почечной недостаточности, а также при нейроэндокринных расстройствах.Лечение в данном случае должно проходить под строгим наблюдением врача.
Возможные осложнения
“Безобидный” насморк может дать грозные трудноизлечимые осложнения. К ним относится воспаление придаточных пазух носа (гайморовой, лобной) и среднего уха.
При гайморите больной ощущает жар, сильную боль в области лба, дыхание через нос затруднено. Выделения содержат гной, пациент не переносит яркого света, не различает запахи со стороны воспаленной пазухи, зуд в носу усиливается.
Опасные последствия
Сильный насморк угнетает обоняние, что нарушает восприятие вкуса пищи, снижает аппетит, портит настроение.
У ребенка насморк нарушает не только дневное, но и ночное дыхание. Бессонница снижает работоспособность и восприятие информации.
Постоянный насморк и чихание – серьезная психологическая проблема, которая может вызывать трудности в общении.
Осложнением насморка и чихания является воспаление нижележащих отделов дыхательной системы, а также среднего уха и пазух носа. Таким образом, к насморку (риниту) могут присоединиться трахеит, бронхит, отит, фронтит, гайморит. Очень часто бронхиальная астма провоцируется аллергическим насморком.
-
Читайте также:
Кроме того, нужно помнить, что выделения из носа, похожие на таковые при насморке, могут быть проявлением заболеваний, далеких от носовой полости – например, серьезной травмы головного мозга, требующей немедленной врачебной помощи.
Лечебная тактика
Пока не начали лечение насморка в домашних условиях или не пошли к доктору, важно выполнять следующие рекомендации:
- Нельзя подавлять чихание, поскольку данное действие – абсолютно естественная и нормальная реакция организма на болезнь. С помощью чихания организм старается удалить из носоглотки слизистую субстанцию, попавший туда аллерген (из-за которого возник насморк), вирус.
- Необходимо сморкаться правильно. А именно, излишних усилий прикладывать не надо, сморкаться необходимо по очереди из каждой ноздри, при этом другая должна быть плотно зажата.
- Следует пить как можно больше жидкости – травяных чаев, соков.
- Лечить запущенное заболевание нужно только после прохождения обследования. Если самостоятельно выбранное средство не помогло в течение недели, то необходимо обратиться за помощью к врачу.
- Лечение от насморка народными средствами оптимально в первые 3 дня заболевания.
Если человек не знает, что предстоит на приеме у врача в случае заболевания насморком, и его это тревожит, то можно постараться устранить эти лишние волнения.
Врач в первую очередь должен устранить наличие осложнений насморка, а для этого их надо правильно диагностировать. Поэтому пациента скорее всего спросят о наличии разных симптомов насморка, болей в горле, ушах, голове, о присутствии лихорадки, врач узнает, трудно ли ему дышать. В некоторых случаях при насморке могут взять мазок из носа. Если при последующем анализе в нем будут найдены клетки особой природы (эозинофилы), то можно уверенно сказать, что причина насморка кроется в аллергии, и лечить заболевание нужно соответственно.
Процедура фонирования
Что делать, если насморк необходимо срочно остановить? Даже когда он сильно еще не проявляется, то можно произвести индивидуальное лечение – процедуры по улучшению работы печени при помощи микровибрации, для таких целей существуют специальные устройства. Делать данную процедуру надо 4 раза в сутки, длительность одного действия – около 10 минут. Нельзя делать перерывы между двумя фонированиями менее 1 часа, поскольку могут возникнуть побочные эффекты. Наиболее оптимальный вариант фонирования при насморке – 2 процедуры утром и 2 – вечером.
Для достижения лучшего результата в лечении насморка можно сделать 1 дополнительную процедуру – фонирование района почек. Ее можно проводить не более получаса, желательно делать это перед сном.
Частые вопросы
Что означает насморк и чихание?
Чихание и насморк без температуры могут сопровождать неосложненные острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). При рините, связанном с аденовирусной, риновирусной инфекцией, а реже — с бактериальными инфекциями, зачастую сначала появляется чихание. Это первый признак начинающегося воспаления слизистой оболочки носа.
Как остановить чихание и насморк?
Если вы стесняетесь громко чихать в общественных местах, то сдержать позыв можно, если нажать пальцем на зону под носом, потереть переносицу или прижать язык к двум передним зубам. Если позыв сдержать не получается, то прикрывайте рот, чтобы не распылять микробы на окружающих людей.
-
Читайте также:
Чем лечить частое чихание?
Лечение частого чихания Для лечения применяют антигистаминные средства системного и местного действия. Большое значение имеет промывание носа изотоническими солевыми растворами, созданными на основе морской воды, например Риностоп Аква. Это способствует снижению выраженности аллергического воспаления.
Почему часто чихаю но не болею?
Наиболее частые причины чихания: пыль, резкие запахи, яркий свет, пыльца растений, частички шерсти, перхоти, ногтей животных и др. При этом пыльца растений, трава, плесень, чешуйки кожи животных и частички домашней пыли являются потенциальными аллергенами, провоцирующими чихание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте определить причину частого чихания и насморка без повышения температуры. Это может быть аллергия на пыль, пух, пыльцу растений, домашних животных или другие раздражители. Обратитесь к врачу-аллергологу для диагностики и назначения лечения.
СОВЕТ №2
Поддерживайте в помещении оптимальную влажность и проветривайте комнату. Сухой воздух может усугублять симптомы насморка. Используйте увлажнители воздуха или специальные увлажняющие средства.
СОВЕТ №3
Избегайте контакта с возможными аллергенами. Постарайтесь уменьшить количество пыли в доме, регулярно убирайтесь, используйте гipoаллepгенные подушки и одеяла, держите домашних животных под контролем.
